......sfruttava il vantaggio della pedalata "rotonda", però questi cronoman usavano-usano dentature maggiorate 54-55 con pedivelle spropositate, wiggins arriva a 197mm.

Adesso se tornerò a gareggiare, visto che nessuno si lancia seriamente a testarle, le monterò il prossimo anno così , come per il 50, potrò esprimere un parere più preciso

Ades a vag che devo allenarmi, andare a fine anno devo raccattare 2 punti per la C.C.C. 2013   ......

......anzi ve lo consiglio pure a voi come allenamento.

binda e guerra pedalavano con un 44 i giù di lì in tappe da 300km su strade sterrate e facevano medie che ce le sognamo......

......tornando sull'utile, la cosa è molto più complicata di quello che può sembrare.

Se se và a klagenfurt o roth il 54-55 và benissimo se si và ad idro credo il 50 sia la cosa migliore (nel senso che monta il 34-36), idem pre l'elba dove i 3000 mt di dislivello verso il 120°km potrebbero produrre un certo scadore sotto la borsa

Il discorso corona ovale è diverso, venen applicata in primis (inizio anni 80) alla mtb dove si pensava potesse portare vantaggi per la pedalata più "rotonda", in realtà di rotondo in mtb c'erano solo le ruote, c'era l'agilità ma era un concetto diverso.

Così abbandonata fù ripresa da tale vinokurov (non più chimano ma rotor) per le crono in quanto si di

Azz..... visto che al momento ho nelle gambe circa 3500 km

mi sa che dovrei montare il 48!!!!!!!

segue....

e gli olimpici….per le altre gare non ci azzecca una mazza

Mode. Si tratta solo di mode. Adesso va di moda il 50 e si cerca di giustificare il 50, tra qualche anno, per fare girare il mercato, si dirà che va meglio il 51 e così tutti a comperare il 51. Anche la corona ovale è tornata di moda proprio adesso: io pulendo la mia CADEX (Giant) del 1994 ho scoperto che una corona ovale l’avevo montata proprio su quella bici, poi per ragioni di marketing dal 94 è sparita dal mercato per ricomparire una ventina di anni dopo.

Non penso sia una questione di velocità o di chilometraggio (anche perché tra i ciclisti puri ci sono tantissime persone che fanno più di 10.000 km all’anno ma montano il 50), se proprio dobbiamo trovare una giustificazione guardiamo quello che facciamo. Probabilmente per le gran fondo il 50 è ideale. Forse anche per certi spri

Intervengo a titolo personale, se facessi 10.000 km almeno anno monterei il 55- sotto i 5000 un 50-11 ha lo stesso sviluppo del 53-12 e che io conosca in zona Ciclisti da 53-12 per svaristi km sui 45 orari mmmmm.....anche nei vari gruppo gente che va' cosi non ce n'è 

Sicuro il 50 e' MOLTO piu' brutto del 53 ma e' più versatile in particolar modo sulla corona più piccola, col 34 o 36 vai ovunque.

Lo dico io che sono stato a lungo contro al 50....... poi ovviamente un periodo di adattamento ci vuole.

Ieri sera in vasca le mie orecchie hanno udito ciò che non avrebbero mai voluto sentire: lo Zio ha detto che se dovesse cambiare bici ne prenderà una con il ….non riesco nemmeno a scriverlo…il…il…il 50!!! Il motivo: tutti (MA CHI!!!!) glielo hanno consigliato! Disperatamente faccio un appello allo Zio: il triatleta centese che ha fatto più Iromnam di tutti e che ha in quella ciclistica la sua migliore frazione non può fare un gesto così inconsulto….Marco5, spiegaglielo tu come va il 54!!!

segue....

a chi dovesse entrare in acqua alle 21:40 di fare la mezz’ora restante a S. Giovanni dalle 23:30 alle 00:00 (ovviamente scherzo ed approfitto per ringraziare S. Giovanni per la disponibilità e l’opportunità accordataci)

Vi segnalo un bell’articolo con tanto di video per migliorare alcuni apsetti del nuoto

http://triathlon.competitor.com/2012/03/training/training-video-priority-one-for-swimmers-get-level_1228

purtroppo è in inglese….è ideale per chi si esercita

a proposito di costoro, sta sera si riprende a nuotare a Cento, per garantire a certe persone la possibilità di fare 1 ora di allenamento abbiamo ottenuto una convenzione con la piscina di S. Giovanni che permette a

Ok sorry ho letto ora :)

A che ora domani in piscina a Cento?

Come al solito gara bagnata gara fortunata :)

Balboni Claudio  pett. 7

Ferrari Marco  pett. 32

Bellodi Simone  pett. 42

Marzocchi Davide pett. 47

Baletti Andrea pett. 64

Sgarbi Fabrizio pett. 183

Cossarini Lucia pett. 270

GRAN SQUADRA!!!!!!!!

approfitto del post del Guazzone per formalizzare che

- gli allenamenti di nuoto saranno fatti a S. Giovanni fino alla fine della corrente settimana (ultimo allenamento 31/08) - se sarà brutto (come previsto) ogniuno si organizzerà autonomamente; considerate che Cento è già accessibile e che in questa settimana c'è possibilità di accedere come nuoto libero secondo lo schema girato pochi giorni fa via mail dal pres ed a breve (forse già) presente su questo sito;

- da martedì 4 settembre si nuoterà a Cento alle 21:10 come gli anni scorsi

p.s. ho guardato la staring list di Mergozzo....immagino che i pettorali NON siano già quelli definitivi!

Questa sera facciamo la doppia sgiovanni + cento ? ..cosi facendo forse 1 allenamento intero lo rimedio

ed inoltre qualcuno ha in mente di fare il powerman a lecco ? notavo che i percorsi sono cambiati dall' edizione 2010, hanno tolto la salitona e aumentato i km della prima frazione podistica..

http://powermanitaly.spartacusevents.it/ nelle foto oltre a van steelan si vede un certo guazzone :-)

apprezzo l'aggiornamento!!!

pres

Dopo la proposta di abbattere la Pandurera per costruirci un campo da cricket, dalla stessa autorevole voce viene la l’idea di non riempire d’acqua la piscina visto il problema siccità….che dire….

Scusa ma vendi anche muta e scarpe ? hi hi hi

..dimenticavo, hai saputo che pieve passerà sotto ferrara insieme a cento ? doppio hi hi hii

a presto :-))))))) M.

note )

per il lunghetto guazzone + B.M. ( invendibile ) PRESENTI !

aspetterò EMI....ma mi raccomando....puntuale....non si sa mai....viste le abitudini che corrono

Bici cervelo s2 nera....opzione anche solo telaio.

Per chi e' veramente interessato mi contatti.

Spargete la voce....