CHIUSE LE ISCRIZIONI!!!!!!!!!! Raggiunto quota 75 cene di cui 20 kids/bimbi. 41 partecipanti al Grigliathlon di cui 12 kids e 8 donne!!!!!

GRAZIE PER LA FIDUCIA.......ora tocca a me e allo STAFF farvi divertire!!!!!!!!

.....e allora il Capitano ........sul resoconto gare c'è scritto che ha fatto l'olimpico in 1h 02:11 !!!!!!!!!! Deve aver fatto oltre gli 80 orari in bici

Matteo..... sprint irondelta  ....ufficialmente ha corso ai  24 orari.....ma poi ha rimediato rifacendo il secondo giro.

Andra Angelini domenica va a Cesenatico chiedeva se c'era qualcun altro con cui fare il viaggio.

Ma figurati, non ti preoccupare. Direi che ne hai già abbastanza da fare

Ciao Lucia,

Sono completamente fuori uso.

Sto allenando una squadra di basket e nei we vado a scuola in federazione.

In bocca al lupo! Mimmo

10:30......

Ritiro pettorali dalle 8:00 alle 12:00

zona cambio dalle !0:30 alle 12:00

partenza donne 12:30     uomini  12:45

Chi c'è ?????

Ciao a tutti.

Attendo le vostre conferme partecipazione al Grigliathlon 2014 entro venerdì 26 settembre. Meglio se partecipaste all'allenamento collettivo ma mi accontento di avervi anche solo a cena alla grigliata

probabilmente il mio amico che dovrà fare la staffetta il prox anno a Rimini e poi nel 2016 nell'iron potrebbe essere interessato per la muta.

Sento e poi ti dico

probabilmente quest'autunno prenderò una nuova muta e quindi se qualcuno fosse interessato potrei vendergli la mia vecchia: ha qualche anno, ma è in ottime condizioni (la cambio solo perchè mi è diventata piccola....o io sono diventato...grande....)

Le linee sono un po troppo spigolose ma è questione di farci l'occhio, io monobraccio anteriore cannondake lo usa per la mtb da parecchio e magari ci sta'.....al posteriore forse sarebbe troppo flessibile ma al giorno d'oggi fanno i miracoli con gli intrecci di carbonio...la scatola movimento centrale non ne capisco il motivo, i freni a disco che colnago usa su qualche modello dovrebbero essere obbligatori per la sicurezza del ciclista....fantastici.

non ha il motorino....ma è parecchio futuristica...http://triathlon.competitor.com/2014/08/photos/bmc-reveals-futuristic-impec-concept-bike_104876

Il motorino in questione aveva una potenza sui 100watt, quelli di ultima generazione passano i 150, quindi se un  atleta medio ha 200 watt arriva facile a 300......un professionista medio, con molta meno fatica!

Il prezzo non lo so non l'ho cercato onestamente.

altrochè ruote in carbonio e telai aerodinamici....queste sì che sono innovazioni che funzionano!!!....dove vendono queste bici?

Video interessante ......non credo sia l'unico ad averlo usato......bel video

https://www.youtube.com/watch?v=G0NXGTKnwGY

a Lavarone è rimastro uguale il nuoto, mentre la bici è su di un giro unico (800+: il giro è impegnativo, ma abbordabile)....è cambiata anche la corsa (me la ricordavo mossa ma molto più fattibile)...credimi....adesso è veramente micidiale....per spiattare un po' mi sono iscritto all'Irondelta olimpico....per chi fosse itnressato se l'iscrizione si fa entro il 5/9 si pagano 10€ in meno

Se il percorso a puefi era quello di un tempo di piatto c'era praticamente nulla.

Lavarone, assieme a rimini san marino erano le gare top di olimpico, iniziai la mia "breve" carriera dopo aver visto un pomeriggio su rai 3 la gara di Lavarone dove il cronista diceva : vediamo l'atleta Dario Dondarini che si accinge a togliere la muta prima di partire in bici.......tanti ricordi di quei bei tempi....

Lunga vita a Lavarone tri

Una nota per chi vorrà fare una gara bella ma, a piedi, durissima. “La compagnia del trail” mi dirà che 200 metri di dislivello in 9,5 km non sono tanti, ma continui saliscendi (molto impegnativi) in sentieri, boschi, tra radici, sassi, fango ed erba bagnata a me son risultati veramente micidiali…..soprattutto per uno che era partito al ritmo di un 10km olimpico, convinto che prima o poi spianasse!!! (…al 2° km avevo comunque abbandonato questa speranza…)….gara da appuntarsi in calendario

ho visto la classifica di Solarolo: complimenti all'uomo delle lunghe distanze, che è pasato dalle circa 10 ore del passatore all'ora di duathlon, ma sopratutto a Bencivenni: 18° assoluto!

Mi sa vhe oggi ci vuole la canoa !!!!!!!