la butto lì....domenica forse vado a fare il trail del parco dei gorghi: 10km scarsi di asfalto con dislivello positivo di circa 1 metro. gara ore 8:30. partirei da casa verso le 7:20 per farmi 10-15 km di bici prima. se qualcuno è inreressato, si faccia trovare alle 7:25 al percorso vita

Con tre euro e una camera d'aria te li faccio io.....

Fanno un'po l'effetto, " calamaro " di guerre stellari......

in bocca al lupo a chi va a Parma....intanto per curiosità posto questi occihalini da nuoto

http://www.arenawaterinstinct.com/it_it/freestyle-breather/

per carnevale li prendo!!!

Ciao a tutti. Stas dopo l'allenamento in piscina c'è qualcuno che si vuole fermare per una birra e cena al WHITTY SUMMER BASKETBALL?

Iscritto a Parma sul Filo di lana...Per me Ok il Ritrovo, ho 3 posti bici sul tetto e volendo uno nel baule.Poi ci accordiamo.Ciao!

ISCRITTO

buongiorno a tutti!

a chi fosse interessato oggi lunedì 30 alle 15 aprono le iscrizioni per klagenfurt che probabilmente (come negli ultimi anni) chiuderanno dopo nemmeno un'ora....

io mi iscrivo...se qualcuno fosse interessato consiglio di stare sul sito con la carta di credito pronta!

questa sera propongo di fare l'allenamento del 04/07/2014 (vorrei spiegarvelo e il 4 non ci dovrei essere)

p.s. portatevi un laccio per le caviglie

Ho visto il servizio su Rai Sport 2…prima o poi il triathlon avrà dei cronisti decenti (stiamo migliorando, ma quando sento che al primo cambio si dice “adesso gli atleti si tolgono la muta perché OGGI in bici non ce n’è bisogno” mi cadono le braccia….). Per quanto concerne la gara, grande organizzazione, anche se ci sono veramente troppo atleti!: a nuoto dalla 7° batteria sono risalito alla 5° (in una lavatrice per mè si sta più tranquilli) ed a piedi 1430 persone sono un’enormità da fare gareggiare in circuiti multilap da 5 km…unica frazione nella quale c’era spazio era la bici…e sono andato discretamente, ma al 30° km circa mi sono fermato a soccorrere un atleta che era finito contro un guard rail….bella gara in ogni caso!

un semplice grazie a Michele per gli aggiornamenti del sito... 

pres

La sintesi di 30 minuti del Triathlon di Bardolino, va in onda su RAI SPORT 2, lunedì 16 giugno a partire dalle ore 22.00 con il commento giornalistico di Enrico Cattaneo. Buona visione. - See more at: http://www.fitri.it/news.php?op=view&id=11384#sthash.Vjn22neL.dpuf

Ciao Super Triatleti, come state?Leggo che andate sempre più forte... invidiazza pura!!!

Solo per dirvi che esisto ancora e che prossimamente sarò in gara anche io.Oltre a qualche 21 qua e la mi sono iscrittto all'olimpico di Brasimone, Olimpico di Milano, e al 70.3 di Mergozzo (e questa volta lo chiudo). più qualche corsetta qua e la!

Ci si vede spero in piscina.!!!

Buone corse ragazzi/e e sempre veloci!!!

OK per me sta bene alle  07,00. Venerdi' non vengo in piscina.

stiamo organizzando la trasferta per Bardolino. si pensava di partire dalla piscina alle 7:00....chi ci sarebbe?

Iscritto....

Alè tutti a Barberino!!!!!!!! Ormai siamo già un bel gruppetto...............facciamo un pulmino???

Iscritto a Barberino......

Bravi   Luca  e Lucia.......questa ora non si ferma piu'.....e' proprio vero l'appetito vien garreggiando.!

Questa e' rivolta a quelli che da tempo non si mettono  piu' il pettorale...... meditate gente, meditate!!!!

Si saresti carina e mi faresti un piacere :P ma mi sa che salto finche' il ginocchio non e' a posto ;)